びびなび : サンディエゴ : (アメリカ合衆国) San Diego

Yoga哲学インストラクターが送るあなたの毎日を愛と豊かさに色付けていくヒントを宇宙の法則とあわせて紐解いていく2-Day講座オンライン講座です。

１日目 2/26 (Mon) 8:30pm ~ 10:00pm (PST)
２日目 2/28 (Wed) 8:30pm ~ 10:00pm (PST)
US$65/2-day

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人生そのものであるヨガ哲学の基盤である八支則
愛がいっぱい詰まったOnenessへの８つのステップです

その中の初めの二つ

・Yama(ヤマ)〜してはいけないこと
・Niyama(ニヤマ)〜すべきこと

毎日をさらにハッピーにしてくれる沢山の叡智が詰まっています。

ヨガのクラスを受けたことある方も、ない方も、これから受けたい方も
ヨガの根本である哲学を学んで「あなたの中のヨガ」が深く広がるのを感じませんか。

哲学って聞くと少し難しく感じるかもしれませんが
日々の生活に取り入れられるようわかりやすくお伝えするのでご安心いただいて大丈夫です。

「ヨガは経験哲学」

知識をインプットするだけではなく
グラウンディング・ワーク・瞑想で実践を通して内なるあなたとつながる体感として理解を深めるひとときを。
講座の後もあなたの日々に活かせるヒントをお持ち帰りしていただける講座です。

気になった方は記載のウェブサイトより詳細をご確認・お申し込みいただけます。
ありがとうございます♡