第1週

    • 現在登録がございません

    第2週

      • 開催まであと1日
      • 2025年01月10日(金)～2025年01月10日(金)
      • オンライン
      NEW

      無料オンライン新年のヨガ＆瞑想会「自分らしい未来のビジョン」

      緩やかな月礼拝、陰ヨガで身体をほぐし、リストラティブヨガとプラーナヤーマ（呼吸法、調気法）で心身を深くリラックスさせます。瞑想後にあなたの内なる静かな声に耳を傾け、本当に叶えたい願いを聞き取る内面への旅。
      「自分らしい幸せ」とは？「どんな人生を歩みたいのか？」「2025年をどんな気持ちで過ごしたいのか？」そんな素朴な疑問に、静かに向き合う時間。 あなたの心の奥底に眠る「純粋な動機」を呼び覚ましましょう。
      美容・健康
      詳細
      ヨガ瞑想

    第3週

      • 開催まであと5日
      • 2025年01月14日(火)～2025年02月04日(火)
      • online
      NEW

      🎍NPOウィコラ『不安が強い子の家庭向け子育て講座』 (全5回)のご案内 🎍

      ※不安については、心配性、怖がり、ビビり症を含む
      ※対象年齢　小学生中学年くらいまで

      子どもの不安をどうやって理解すればいいの？
      不安に寄り添うために何ができるだろう？
      自分を表現できる家庭環境づくりはどうしたらいいのか？
      とお悩みではありませんか？

      今回の講座では、不安を理解すること、不安と遺伝、不安と脳のはたらき、不安と身体症状、不安の仕組みなどについて学びます。子どもが感じる不安に寄り添い日常で出来る取り組み方法を知り、共に乗り越えるヒントをお伝えしていきます。
      親御さん一人で悩まずに是非お気軽にご参加ください。
      Online
      教育・育児
      詳細

    第4週

    • 現在登録がございません

    第5週

    • 現在登録がございません